「肩凝り」とは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおいようです！肩がはるという人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるようです。確定的な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い病気です。長い時間、首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある。疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な要因がある！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方もいろいろです。

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効なのが整体と言われています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している場合が多く整体の治療は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を治します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体などを試しにいちど体験するのをおすすめします。