昨今「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはなんなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はなされません。なぜだと思いますか？病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体の異常の要因になることはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の調整を独自の方法で行っている病院も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療することがある。この場合は、外科手術で骨盤の治療をされることが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの医療では骨盤は歪まないとされており整体などの民間療法では「骨盤」は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まず、整体でいうところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動きがないと考えられているみたいです。

整体で行われている骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」の少しのズレを治療することで患者の症状が改善されるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在してちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でひずみがみられなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな異常を体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中の神経や、肉体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こります。

脊椎がひずむと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用する場合もある。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療をする方法を使う施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を矯正によって動かすので、通常は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体でおこなう骨盤矯正は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はとっても有効な手助けになります。