日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の女子に特に多いことをご存じですか？女性でO脚をきにする人達は多いと思いますが、最近では男性の方もO脚疑って治療を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方には、外見の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの要因になっている事もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などによって脚の関節がすこしずつ歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、膝が歳をとるにしたがって変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら治らないといわれていましたが、今では、O脚の多くは改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の矯正方法で最も有効なのが整体です。整体は骨格を修正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。改善するにしても若いうちにしないとO脚の治療自体が困難になります。整体の施術法で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早く矯正することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。