近頃は「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのかわかっている人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の調整はおこないません。なぜかと言うと、一般医療では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが体の不調の原因になったりすることはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院で「骨盤」の治療を独自のやり方で行っている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの医療で「骨盤」はズレないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では可動することは無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを調整していくことで患部の症状が改善されるのを経験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯がありちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレがみられなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な不調などを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中を通る血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起きます。

背骨がズレると背骨より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使用することもあるようです。一般に治療の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理やり矯正を行う方法を使う施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。この少ない動きを施術で可動させるので普通大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとても効果的な助けになる。