女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子達に特に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚をきにしている人達は多いと思うのですが、今では男の方もO脚疑って治療を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の要因になってしまう場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などによって脚の関節がすこしずつ歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は不明で一回O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の治療で最も有効なのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の修正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。治療するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の修正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。