「腰痛」とは、腰の炎症や痛みを症ずることを言います。ほとんどの腰痛はたいてい発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、多くの「腰痛」は、傷めることを繰り返し、そのうち何パーセントかは運動に大きな支障をもたらす重篤な状態になったりします。腰痛は、大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、いきなり痛くなるようなギックリ腰を含めて症状が出てからすこししか時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰部に続く腰痛で痛みなどの症状の軽減と発症を繰り返しながら長い期間継続する場合もあるのです。人生で80パーセントほどの人が、一回は腰痛を発症すると言われています。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で区分されるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分類される。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢の人には普通に患う「腰痛」でレントゲンやMRIなどするとおおくの場合高齢者に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の腰痛の要因ではないという話もあります。これは手術によって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度なストレスが加わることで、筋膜や筋肉が緊張することであらわれる腰痛です。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因がわからない腰痛も多くストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかと思われている。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

腰痛はとても大変な病気が潜んでいる事もあり、緊急性があり死亡率のとても高い疾患もある。緊急性があり、死亡率のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の原因になるこのような疾病に関しては、原因である疾病を取り除かないかぎり腰痛がよくなることはない。腰痛症状の他にも症状があるときは、他の病気が潜んでいないか検査してみることが重要になる。ただの腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命に係る恐い腰痛もあることを分かっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」などに対して時々使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因と言うのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法には色々な治療が用いられます。これは、腰痛の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だといわれているのが整体などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など体のバランスを改善することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキボキ関節を鳴らすのを想像する方が多いのではないですか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、このようなぼきぼきする施術を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して整体はぼきぼきしない矯正で背骨や骨盤の施術をします。整体にもやさしい施術法が使われます。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療にもよるがボキッっとする調整をする場合もある。整体は、ボキッってする方法やボキボキしないやり方に関わらず背骨や骨盤を治療するためとっても効果が高いので腰痛で困っているなら一度整体の調整を受けてみることをおすすめします。