最近「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌などで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのかわかっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の矯正は行いません。なぜか？病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の要因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だが一部の病院では「骨盤」の調整を独自にしている整形外科もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合、外科手術で骨盤の修正をすることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院の医療では、骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では可動することは無いと思っているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙な歪みを施術した結果患者の症状が解消されるのを経験します。実際骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などがありちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンやMRIのような写真で歪みが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調を体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨が歪むと背骨の中を通っている血管や神経、体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのですべての身体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような器具も用いる場合もあります。普通調整の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり施術を、使う施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを治療で可動させるので通常は大きな力を使うことはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はすごく効果的な助けになります。