「肩凝り」とは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおいようです。肩が張るという方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります。確実な診断法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい病気となっています。長時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！ある疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な要因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も多種多様です。

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効なのが整体です！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係していることが多く整体の治療法は背骨の歪みを整え肩凝りを解消します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一度受診してみるのをおすすめします！