昨今「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットで見ることが多くなりました。骨盤矯正とはなんなのか分かっている人は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はしません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の施術を独自の方法でしている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院の医療では骨盤は歪まないとされカイロプラクティックでは骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動きが無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを調整した結果患者の症状が解消されるのを経験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在してちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真のような写真で歪みが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みなどを肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中に入っている血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起こります。

背骨がひずむと背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もあるようです。ふつう調整の痛みは無いのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に修正を、使う施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。このすくない動きを治療で可動させるので通常は大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は、体形を変えるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はすごく効果的な助けになる。