腰痛とは腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状態をいいます。大半の「腰痛」はだいたい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大多数の「腰痛」は傷めることを繰り返し、そのうちの何パーセントかは生活に大きな支障をきたす重大な状態になってしまいます。腰痛は大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は急に痛くなるようなギックリ腰を含めて症状がでて少ししか時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、痛みの軽減と発症を何回も繰り返し長い間継続する場合もあるのです。一生のうちで80パーセント以上の方が一回は、腰痛を発症すると言われている。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で分けられるだけでなく当然原因によっても分類できます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、老人には普通にある「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をするとおおくの場合高齢者に見られますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術によってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過大な負担が掛かることで、筋肉などが、収縮することであらわれる「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」も沢山あり不安やストレスが原因の精神的な腰痛ではないかと言われています。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあります。

「腰痛」には大きな疾病が潜んでいる場合もあり緊急性が高く致死性の高い病気もある。緊急性が高く致死性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの病変に対しては原因である病気を取り除かないかぎり腰痛が良くなることはない。「腰痛」以外に症状がある人達は、他の病があるかどうか検査してみることが必要になります。単なる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを覚えておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因がはっきりしない腰痛などに関しておおく使用されます。しかし、レントゲンやMRIに要因が写らないと言って精神的要因というのは違います。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方が多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法には、色々な治療法が用いられます。これは「腰痛」の原因が様々あるということだけでなく、決定的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果的だと言われているのが、整体のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの骨格を整えることにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になります。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は、ふつうボキッと骨を矯正するのをイメージすることがおおいのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなぼきぼきする方法を「整体」ですることはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」ではぼきぼきしない矯正方法で脊椎や骨盤の調整をします。「整体」にも柔らかい施術法が用いられます。慢性腰痛にたいしては整体の施術法にもよりますがボキボキする施術をする場合もある。「整体」は、ボキボキする方法やぼきぼきしない矯正に関係なく背骨や骨盤を矯正する為すごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回整体の矯正を受けてみることをおススメします。