近頃は「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の治療はしません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、それが体の異常の原因になることはないと思っているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法でしている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの医療で骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常では稼働しないと思っているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを修正した直後に患者の症状が改善されるのを見ています。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在してすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンのような写真で歪みが写らない場合でも骨盤がズレていてそのズレを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな痛みなどを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中を通る血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具ももちいることもある。一般に調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に矯正を行う方法を使用する整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を治療で動かすので、通常大きな力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はすごく有効な手助けになる。