昨今は骨盤矯正というのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えました。骨盤矯正は、なんなのかわかっている人は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正は行いません。なぜか？病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体の不調の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがある一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法で行っている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の修正を行うことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療では、「骨盤」はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産する時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では動かないと考えています。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のわずかなズレを矯正することで患部の症状が改善されるのを体験します。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在して微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲン写真などの画像で歪みが見られない場合でも骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な痛みを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中を通っている血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使用する場合もあるみたいです。ふつう矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中には強い力で無理に修正をする方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を治療で可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとっても効果的な手助けになる。