最近骨盤矯正というのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知る人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はしません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが肉体の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法でやっている整形外科も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院の医療では、骨盤は歪まないとされ「整体」では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産の時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動きがないと思っているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのズレを矯正した後に患者の痛みが改善されるのを体験します。実際「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、がありすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲン写真などの写真でズレが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、それを矯正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みなどを身体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。背骨がズレると背骨の中に入っている神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の異常に関わってきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具ももちいる事もある。一般的に調整の痛みは無いのが普通ですが、その中には強い力で無理に修正を、用いる治療師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを修正で動かすので、通常は大きな力を用いることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が見た目で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとても有効な助けになる。