「腰痛」は腰の部分の痛みや炎症などを感じる状態を言います。ほとんどの「腰痛」は、だいたい発症から数週間以内に症状が消失します。しかし大半の腰痛は痛みを繰り返し、そのうち何％かは運動能力に大きな支障をきたす重大な状況になったりします。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てからあまり時間の経ってないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰につづく腰痛で、症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長い期間持続する場合もあるのです。一生で80％ほどの方が、一度は、「腰痛」を経験すると

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけでなく、もちろん原因によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の人には普通にある腰痛で、MRI撮影などすると、おおくのばあい高齢の方に見られますが、これらは高齢の方達の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰なストレスが加えられることによって筋肉などが、過度に緊張することで発現する腰痛になります。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因が解らない「腰痛」も沢山あってストレスや不安などが要因の心理的な「腰痛」ではないかと思われる。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」は、とても重大な疾病が隠れている事もあり、緊急性があり死亡率のすごく高い病気もある。緊急性があり、致死性のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意を要する腰痛には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の原因になるこのような疾病に対しては、原因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛症状以外に症状があるときは、腰痛以外の病変があるかどうか検査してみることが重要になる。たんなる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命に係わる恐い腰痛もあるということを解っておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見つからない「腰痛」などにたいしてときどき使われますしかしレントゲンやMRIに原因が写らないといって精神的な要因だと言うのは違います。レントゲンやMRIに全部の原因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な要因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法には様々な治療法が用いられる。これは、腰痛の要因が様々あるということだけでなく、根本的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果的だといわれるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを整えることで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。カイロプラクティックは腰痛の要因になる背骨や骨盤を調整します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般的にボキッと関節を矯正するのをイメージする方がほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛などには、そのようなボキボキする矯正を「カイロプラクティック」ですることは考えられません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」は注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「カイロプラクティック」では、ボキボキしないやり方で背骨や骨盤の調整をします。「カイロプラクティック」にもソフトな施術方法が使われます。慢性腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の施術法にもよりますがボキッってする矯正をする場合もあります。カイロプラクティックは、ボキッってするやり方やボキッっとする治療に関係なく背骨や骨盤を治療する為とても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一回「カイロプラクティック」の修正を受けてみることをお奨めします。

美しい姿勢になってみたいと想像したことはないですか。最近姿勢が良くないと言われた。肩凝りや腰の痛みで苦しめられているのは姿勢が原因なのでは？外見の感じを改善したい。たくさんの方が様々な姿勢のことで苦しんでいる。姿勢で悩んでいるにも関わらず、姿勢を改善したという人達はあまりいない。自分自身で姿勢を治そうと努力してみたけど良くならなかった。ヨガなどのストレッチなどに試しに行ったけど姿勢が改善されない。トレーニングジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても治らない。接骨院やエステに通っても良くならないなど、姿勢を改善しようとしても改善する方達がほとんどいないのが現実です。姿勢を真面目に改善しようと思い立ったら正しい方法で姿勢を矯正する必要がある。効果的な姿勢の矯正法を知っていることが姿勢を治す第一歩になるのです。

脊椎は首の骨が前湾、胸椎が後方に反って腰椎が前方に反っているのが正しく、脊椎が後ろに円形に突出する猫背姿勢や胸を反らして背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にはほど遠い良くない姿勢なんです。背骨がが丸くなる猫背みたいな姿勢はパット見よくない姿勢だとわかります。しかし、身体を反らした背骨が真っ直ぐな姿勢は、ちょっと見理想的な姿勢みたいに思うかもしれませんが、生理的には理想的な背骨とは言えない。理想的な脊椎のカーブから逸脱した脊椎は筋肉骨格系に負担になるだけではなく、脊椎からでている神経生理機能にも悪影響をあたえます。体は神経の情報によって動いているので神経の情報伝達に影響がでると筋肉の筋骨格系だけでなく内臓・血管系にもすごく大きく影響しいろいろな体調不良をひきおこします。歪んだ姿勢は外見だけでなく様々な疾患などの重大な疾患の原因にもなる可能性があるので自ら良くない姿勢になってしまっていると気付いたらなるべく早く姿勢を改善する必要がある。

姿勢のことについて詳しい方達は多くありません。正しい姿勢とは、生理的湾曲があって、左右方向に曲がりが無い脊椎です。いい姿勢はバランスが良く運動能力もアップします。神経、靱帯、筋肉などに負荷が少なく、内臓機能も正しく機能しやすいので健康にもとっても効果的なんです。その為、姿勢の悪い人には、姿勢の修正が必要になります。悪い姿勢は、健康面だけでなく、見た目にも悪影響があります。理想的な姿勢は、綺麗で、見た目の良い雰囲気をかもしだします。理想の姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があるように感じます。姿勢の良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。これだけ色々なことに影響する姿勢は、歪んでいるより良い方が良いに決まっています。曲がった姿勢を治して理想の姿勢を手に入れよう。

歪んだ姿勢を調整すれば雰囲気も良くなり健康になって良いことばかりです。姿勢を矯正をやらない理由はないのではないでしょうか？姿勢を治療する方法には、どんな方法が知ってますか？何個か一般的な手段を並べてみましょう。

柔軟性を増すことによって姿勢を治療するやり方は最も多く行われている方法で、ヨガ、姿勢矯正ストレッチ、真向法などさまざまな種類がある。だが、ストレッチなどで柔軟性が増えても正しい姿勢の癖が付くわけではないのです。柔軟の意味は、柔軟性を増やすことによって正しい姿勢を保ちやすくすることです。良くない姿勢の状況で体が硬くなってしまった場合は、背骨を良い姿勢にもっていくこと自体ができない事がある。このような体では、まず第一に理想の姿勢にもっていくことができるようになれることが良い姿勢になる為のまず第一歩です。なので、身体が硬く理想的な姿勢になることができない方にとっては、良い姿勢に治療するとても重要な一歩になる。だがしかし、柔軟性がある時ストレッチ自体は姿勢矯正には意味が無いです。いい姿勢になれるだけの柔軟性が身体にあれば、ストレッチや柔軟などの身体の柔らかさを増やすようなトレーニングはおこなうことはありません。

ジムでは、筋力の低下により姿勢が悪化すると説明し、筋力トレーニングによって姿勢を調整することを奨めます。筋肉があればいい姿勢を維持しやすくなるのです。だが、単純に筋肉があれば理想的な姿勢になれるとはかぎりません。筋力トレーニングで姿勢が悪くなることもあります。正しい姿勢を保とうとすると筋肉に負担がかかって筋肉の痛みが出たりする為、筋力が強化されれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が良くなるという考え方が筋力トレーニングで姿勢を矯正しようとする方達の理論です。間違いなく正しいやり方で良い筋力のトレーニングをすれば姿勢矯正にとても有効です。しかし、筋トレをする人でも理にかなった方法でしないと姿勢が改善するどころか悪化することもあるようです。どのような状況でしょうか？それは、筋トレをしてみても歪んだ姿勢を強めるような筋トレでは、姿勢が良くなるどころか悪くなってしまいます。正しい姿勢矯正の筋トレをするようにしましょう。

骨格を治療する整体などの手段もある。整体の姿勢矯正は背骨や骨盤を動かして正しい姿勢に改善する修正法です。背骨をダイレクトに調整するのでとても効果的な方法なのですがただこれだけでは良い姿勢治すのは困難でしょう。などでで脊椎を理想の位置まで動かしても、理想的な姿勢の癖が付くわけではありません。元々いい姿勢の方達が何らかの原因で姿勢が悪化した場合、脊椎の良くない姿勢の癖が付く前であれば整体の施術はとっても効果があり一回目の矯正で理想的な姿勢に修正することもめずらしくない。

姿勢矯正をとても効果的におこないたければ筋トレ、ストレッチ、整体の修正を組み合わせて行うのが有効です。前に述べたように体が柔らかければストレッチや柔軟は必要ないし、筋肉があれば筋力トレーニングは必要ないです。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいでしょう。まず最初に自分の姿勢がどのような姿勢をしているか知っている必要がある。どんな姿勢なのかを分からなければどのように改善したらいいか分からない。さらに、整体の姿勢矯正は部分的な脊椎のズレも改善することができます。整体の姿勢矯正をすることで姿勢矯正は簡単に早く改善することができる。だが、これでは最も大事なものが抜けています。姿勢矯正に一番重要なものはなんでしょうか？

正しい姿勢をものにしようとする場合、最も重要なのは理想的な姿勢をいつも維持することです。どれだけ筋トレやストレッチや整体の施術をしても普段から湾曲した姿勢をしいては良い姿勢の癖は付かない。最低限必要になるのは、悪い姿勢の長さより理想の姿勢でいる方が絶対的に長くいる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の修正をしても常日頃から歪んだ姿勢でいるのであれば、悪い姿勢の脊椎の状態が強くなるだけでいい姿勢になれません。つまり、姿勢矯正で重要なのはいつも正しい姿勢を保つことで、ストレッチや筋力トレーニング、整体の矯正は理想の姿勢を保ちやすくする、あるいは理想的な姿勢にはやく補助的な手段です。

良い姿勢を手に入れて、健康で綺麗な身体を手に入れましょう！整体の姿勢矯正はとてもおススメです。整体は、姿勢を治すだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経でコントロールされている肉体の機能を整えることができます。この効果は整体のような骨格矯正でしかできない。姿勢を修正する効用は、理想の姿勢が定着するだけでなく健康にも影響するので姿勢が良くないと困っているなら姿勢の治療をやってみるといいでしょう。

「肩凝り」とは、症候名の一つです。肩凝りと言っても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多い！「肩がはる」という方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります。明確な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い病気なんです。長い時間首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります！疾病が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な原因があります！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も多様です！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることが多く整体の施術は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一度経験するのをお勧めします。

肩凝りとは、症候名のひとつ！肩凝りといっても肩の部分だけでなく首も凝ることがおおいみたいです！肩がはるという方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りは僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因には様々な説があります。明確な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい病気となっています！長い時間、背中や首がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある。ある疾患によって出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な原因があるようです！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効な方法がカイロプラクティックといわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している事が多くカイロプラクティックの治療は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを一度経験するのをおすすめします！

出産後に受ける産後の「骨盤矯正」を知っているでしょうか？　近頃、赤ちゃんを出産された方達で知らない人はいないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？それ以前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、この頃のように一般的には周知されていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は一般人にも知ってもらえるようになってきました。

出産時骨盤は、赤ちゃんが骨盤を通過しやすいように広がります。普通はほとんど可動しない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが少しでも楽になるようにホルモンで柔軟性が増えて少し広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きますが大きく広がったりしないのです。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産時最も大きく開きます。大きく広がった「骨盤」は出産後元通りになります。

ふつう、産後骨盤は元の位置に戻ります。しかし、出産後元通りに戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発病することがあります。どうして骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押されて骨盤が歪みます。

日頃の生活で「骨盤」が歪むような癖がある。元々「骨盤」が歪んでいれば、出産後にそのズレが持続することがある。産後骨盤は子供の出産前の元の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の関節がズレていれば、ズレた状態になります。

出産後に「骨盤」は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が元に戻らずズレた状態になる場合があります。このような場合、強い痛みが出ることがある。痛みを感じるところは恥骨辺りの場合もあるが、腰全体発症する場合もあります。

産後暫くのあいだは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの授乳などの変な姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正常に戻った後でもわずかずつズレてしまう。

最近では、産婦人科などでも骨盤のズレに対して「骨盤」を安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するようにススメる場合もあります。また、ネット、雑誌、テレビなどで自分自身で骨盤の関節のズレを治す骨盤体操も紹介されるようになりました。産婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、骨盤を固定するように「骨盤」の関節を固定するだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤がズレているかを調べることはありません。出産後骨盤が緩んでいることを大前提に簡単に圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」の状況がどんなふうに歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」の歪みの状態を理解することはできない。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤の状況を知らなければ、理想的な骨盤に修正するには、どちらの方向に力を加えていいかわかりません。自分の状況がわかっていないのに行う骨盤矯正の柔軟体操は、動いているうちに運よく理想的な場所になるかもという「奇跡を願ってする神頼み」みたいなものです。

骨格矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正のプロでもある。「整体」は骨盤の状態を検査して、「骨盤」のズレを理想的な状態に整えるように骨盤を治療していきます。骨盤を理想的な状態に正すには、骨盤のズレている状態を知っておくことが大切です。骨盤の状態を把握していなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元に戻すことができるかわかりません。前述の一般的な骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪骨盤の歪みが大きくひどくなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、整体で治療することが一番推奨されます。またエステの「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、「骨盤」のズレが無くても、大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安にさせ不必要な施術を長期にわたってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、出産後の骨盤矯正は必ず必要と言わんばかりの広告が目立ちます。「骨盤矯正」は産後必ずするべきなのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正がどうしても必要なくらい身体に影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でも何の問題のなく皆さん出産していました。産後の骨盤の大多数は、出産前の正常な状態に普通に戻ります。しかし、その中には出産後に骨盤が歪んでしまう方がわずかながらいます。ほとんどの方達は、産後の骨盤矯正は必要としません。「骨盤矯正」が必要な場合は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、しっかり検査をしてくれる整体に通うべきです。正直な「整体」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。まともな「整体」は、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、必要のない「骨盤矯正」などをすすめることはありません。多くの人は、出産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておいて下さい。

骨盤のズレを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正を奨めるエステや整体などは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因なのでしょうか？これらの原因の多くは骨盤ではなく習慣です。子供ができて習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくない。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が変る要因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」のズレを治すだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる人はわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも平行して処方しようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元にもどせないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

昨今は「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌などで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている人は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の調整はしません。なぜか、一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、それが肉体の異常の要因になってしまうことはないと考えているからです。（しかし一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方で行っている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合、手術によって骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの医療では骨盤はズレないとされており「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動くことは無いと思っているみたいです。

整体の骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のすこしのズレを施術することで痛みがなくなるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在してすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断でズレがみつからなくても骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な痛みを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中を通っている神経や、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨がズレると背骨より出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も用いる事もあるみたいです。一般に修正の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり調整を、もちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を修正により動かすので、普通は強い力を使用することはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする「整体」は、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節は多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もし「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正法はすごく有効な助けになります。

「腰痛」は、腰の部分の痛みや炎症などを感じる状態を指します。大部分の「腰痛」はおおよそ発症から数週間以内に症状が消失します。しかし、多くの腰痛は痛みを繰り返し、そのうち何パーセントかは日常生活に重大な支障をもたらす重大な状態になってしまいます。腰痛は、大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからあんまり時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で、痛みの軽減と発病を何回も繰り返し長期間続く場合もあります。一生のうちで80パーセントくらいの人が、一度は、「腰痛」を経験するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で分類されるだけではなく、もちろん要因によっても分けられる。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢者には普通にみられる「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の人達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人達の腰痛の要因では無いという話もあります。これは手術によって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大なストレスが加わることで、筋肉や筋膜などが過度に緊張することで現れる「腰痛」である。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因が解らない腰痛も多くストレスや不安などが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも言われています。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

腰痛はとても危険な病気が隠れている場合もあり、緊急性があり、死亡率のある疾患もあります。緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意を要する「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては、原因である疾病を治療しないかぎり腰痛が治ることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、他の病変が隠れているか検査してみることが必要になります。ただの「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命を脅かす恐い腰痛もあるということを解っておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因が解らない「腰痛」にたいしてときどき使われますしかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らないと言って精神的要因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療にはいろいろな治療が用いられます。これは、腰痛の原因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果があると言われているのが、整体のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの骨を改善することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になる。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛治療は、普通ぼきぼき関節を鳴らすのを想像する方がほとんどではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、そのようなボキッてする矯正を整体ですることはない。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」は、ボキボキしない治療で背骨や骨盤の治療を行います。「整体」にもやさしい施術方法が使われます。慢性の腰痛に対しては「整体」の矯正法にもよりますがボキッっとする治療をすることもあります。「整体」は、ボキボキするやり方やボキッっとする施術に関係なく脊椎や骨盤を治療するためとても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回「整体」の施術を受けてみることをおすすめします。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）とは、1895年にアメリカのダニエル・デビッド・パーマーにより生みだされた施術方法です。

カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。

WHOでは補完代替医療として位置づけています。

発祥国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）では、主に筋肉系・骨格系の障害を扱う筋肉・骨格健康管理の専門職として法制化されている国もあります。

世界保健機関の定義では、「筋肉・骨格の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家であります。

治療方法は、手によって行われる関節矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色として、椎骨のわずかなズレに注目している」。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、いろいろな団体や教育機関で異なっているケースも多いようです。

また、中には苦痛の原因が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手・矯正器具により調整することで痛みを治療するうことが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 だと思っている方がいます。

例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正術）は、背骨と神経系の疾患に特化した医療であると定義されています。

カイロプラクティック治療者は薬物治療/手術療法はしなくて、オリジナルの手技を治療の主な手段とし検査、診断と治療を行っている。

カイロプラクティック施術者は身体に関する広範囲の知識を有し、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣の指導もしている。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を合わせて造った造語であります。

このことは、前述のサブラクセーション（脊椎の小さなズレ）の調整のに「アジャスト」という施術方法を用いることにあります。

(WHO)世界保健機関 はカイロプラクティック Chiropractic を代替医療と位置付けている。

カイロプラクティック（背骨矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の他にもオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。

米国の治療師パーマー が生み出された。

疾病は神経の機能の障害によって発症するという考え方に基づき、肉体、特に脊柱の調整で神経の機能の回復を目的とした治療です。

19 世紀末米国にて体系づけられた神経機能に対する施術です。

脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを調整、神経機能を改善させ、組織や器官の不具合を正常に整える。

カイロプラクティック（背骨矯正術）は骨格の障害とそれが及ぼす身体への作用を判断、治療、予防をする専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含む手技療法を特徴とし、主に背骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。

分かりやすく言えば・・・、骨のゆがみ、特に背骨の異常を手によって改善することによって神経の機能の働きを治す治療法。

ですから人間の人体をコントロールするのは脳と脊髄つながる神経組織で、その伝達が良くなれば自ら人間は痛み・シビレの軽減とともに健康的になると考えるわけです。

健康管理・システムの中の脊椎ヘルスケアの専門家。

神経系、骨格系の機能、健康そして日常生活の質をより高める能力を持っている。

最新のリサーチおよび臨床経験に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画をします。

手技療法、運動、患者教育など含みながら、特にアジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。

カイロプラクティック（背骨矯正術）は、病歴を聞き、姿勢検査など各種の検査を行います。

身体のアンバランスを総合的に診断して治療順番を組立て、症状や個人差に適した施術のカイロ・テクニックを利用します。