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カイロプラクティックと骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近は「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正はどのようなものなのか分かっている方は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨(せんこつ)の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はしません。なぜだと思いますか?一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてそのことが身体機能の不調の原因になることはないと考えているからです。(だが一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自にしている整形外科もすくなからずあります)。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合(「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態)、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか?

一般的な医療では、骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどでは骨盤はズレると言われていてどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

病院では?

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動くことは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックでは?

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのひずみを矯正していくことで患者の症状がよくなるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在しわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲン写真などの画像診断でひずみが認められなくても骨盤がズレていてその骨盤を修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

痛みの原因は骨盤の歪み

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常を身体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

背骨が歪むと脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関係してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

骨盤矯正とカイロプラクティック

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も用いる場合もあります。普通治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法を使う施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを修正によって可動させるので普通強い力を使用することはないのです。

カイロプラクティックの骨盤矯正の現実

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外?

例外的に「骨盤」が通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう!

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!カイロプラクティックの治療はすごく効果的な助けになります。
2025年10月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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腰痛を治す整体の治療

腰痛を改善する整体

腰痛とは、腰の炎症や痛みを発する状態を指します。大部分の「腰痛」は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、おおくの「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは運動に重大な支障をもたらす重大な症状になってしまいます。「腰痛」は、大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みが出てあまり時間の経過していないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰部に続く腰痛で痛みの軽減と発症を繰り返しながら長期間継続する場合もある。一生の中で80%以上の方が一度は腰痛を発症すると

言われています。

腰痛の種類

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で分けられるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分けられます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな腰痛は、高齢の人達にはありふれた「腰痛」でMRI撮影などするとおおくの場合老人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術などによってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおい為である。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉に過大な負荷が加わることで、筋肉や筋膜などが過度に緊張することで発症する腰痛です。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」もおおくストレスや不安が要因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあるようです。

それ以外の腰痛

腰痛には、危険な疾患が隠れているばあいもあり緊急性があり、死亡率のある病変もあります。緊急性が高く、致死性のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞急性膵炎、などがあります。特に注意を要する「腰痛」は、腹部感染症脊椎感染症悪性腫瘍、がある。腰痛の要因になるこのような病に関しては、要因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。腰痛以外に症状がある人は、腰痛以外の病があるかどうか確かめてみることが必要になります。単なる腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命に係わる怖い腰痛もあることをわかっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的な要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が分からない「腰痛」などに関しておおく使用されます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因だというのは違います。レントゲンやMRIにすべての原因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛治療とカイロプラクティック

腰痛の治療には、いろいろな治療法が用いられます。これは、腰痛の要因が色々あるということだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効き目があると言われるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は背骨や骨盤など骨を改善することにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になる。カイロプラクティックは腰痛の原因になる背骨骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、普通ボキッと関節を鳴らすのを想像する人がほとんどではないでしょうか?基本的に急性腰痛(ぎっくり腰)には、そのようなボキッてする方法を「カイロプラクティック」ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をするカイロプラクティックには、注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして「カイロプラクティック」は、ボキボキしない矯正で背骨や骨盤の施術を行います。カイロプラクティックにもやさしい治療方法があるのです。慢性腰痛にには、「カイロプラクティック」の治療にもよりますがぼきぼきする矯正をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキッっとするやり方やボキボキしない矯正方法に関係なく脊椎や骨盤を治療するためすごく効き目が高いので腰痛で悩んでいるなら一回「カイロプラクティック」の調整を試してみることをおススメします。
2025年10月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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肩凝り(かたこり)

肩凝り」とは、症候名のひとつです!肩凝り(かたこり)とはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです。「肩がはる」という人達もいます!肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に起こる症状です!

肩凝りの症状

肩凝り(かたこり)は僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝り」の原因

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです。確実な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い症状となっています!長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます!これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り(かたこり)があります。病気が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患眼疾患、などなど色々な原因があるようです!

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肩凝りの症状

肩凝り(かたこり)エリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も様々です!

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝り(かたこり)の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます!

肩凝り(かたこり)の理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

「カイロプラクティック」と「肩凝り」

肩凝り(かたこり)の治療としてすごく有効な方法がカイロプラクティックです!肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの手技療法は骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します!背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックをいちど経験してみるのをお奨めします!
2025年10月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

X脚矯正

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X脚と整体

X脚矯正

日本人の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚です。女性にとてもおおいO脚と違ってX脚の人達は少ないのでご存じない方もいるのではないですか?X脚は、両脚を揃えて立つと足首や踵の間がくっつかずにXのようになることからX脚(エックスキャク)と言われます。X脚は、ルックス的に変なだけでなく、体に対しても大きな変化を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はいち早く調整することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の膝が当たりやすく、両膝が絡んでつまづきやすい。膝が当たって転倒するのを防止するために両足を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の人は、歩き方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だと気が付く事も多いようです。外見を気にする方には、この揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚かどうか検査してみることをおすすめします。X脚でないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因は?

X脚の原因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、日常生活で脚の骨が歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪みます。成長する時期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激にX脚の歪みが悪化することが多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

X脚って真っ直ぐになるの?

以前は、X脚の原因は分かっておらず一回X脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃ではX脚の多くは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の調整ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨格を矯正する施術法でもちろん脚の修正のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したX脚の写真を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く改善しないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、早急に治療することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおススメします。
2025年10月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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「ぎっくり腰」

「ギックリ腰」

一般には、この状態は、重量物を持とうとした時に激しい腰痛が発症して立つことさえ大変になることを「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称をもって表します。医学的にギックリ腰は、急性腰痛症といい腰部に突然痛みが発症する病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいいます。急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状が多いが、ときどきスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同種の痛みを発する。発症要因等もいろいろであるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛が起こることが多いので「ぎっくり腰」みたいに損傷の原因を特定できることは少ない。近頃では、原因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、荷物などを運ぶ時に足場の悪いところで無理な状態で持つなどしないように心がけることや、重量物はできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に発生しやすいようでそんな労働環境にならないように防衛策を講じるのも一つの方法です。できるならば、日頃からちょっとした運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉が弱くならないようにすることがそこそこ効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる検査では、主にMRIとレントゲンです。整形学的検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンのみという場合がおおいみたいです。ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因不明といわれる事がおおく、その原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンなどで検査しても解らないということになってしまいます。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの検査をやっても「異常はありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対応

突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対処法は、安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは軟部組織の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが重要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動けることも多くあります。しかし、ぎっくり腰の疼痛は数時間をかけて少しずつ悪化する事が多くて頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪化する一因になります。軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だが、冷却しても痛みが極度に減少することがない為、痛みの減少を実感するほどのことはありません。

痛み止めなど

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めでぎっくり腰の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するにはいいようですね。

注射

痛みがひどいとき、ブロック注射をします。痛む所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射がある。ブロック注射は疼痛に対してとても効くことが多いかわりにときどき医療事故も発生しています。

コルセットなど

少し動くだけでも激痛をはっするぎっくり腰に、腰部を固定するコルセットはすごく有効な方法の一つになります。疾患部位に負荷がかかると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減する。

ぎっくり腰と整体の施術

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法もぎっくり腰の治療として考えている人達もいるのではないでしょうか?カイロプラクティックのぎっくり腰の矯正は、どんなものでしょうか?カイロプラクティックというと背骨をボキボキしている印象が強いと思います。カイロプラクティックは、一般に関節の歪みを治療して体を整える手技療法です。「カイロプラクティックで治療をしたら帰りには痛みは消失して普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の施術で治った」などの話はよく聞きます。一般的に腰部を損傷しているぎっくり腰には、ボキッとするような強い力を加える治療はしません。やさしく歪んだ骨格を修正します。わずかな脊椎や骨盤のズレでも腰辺りに痛みを発症することがある。このような場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮する。背骨の歪みや骨盤の関節などこの微妙な骨の歪みを修正することによって、痛みが瞬間的によくなることがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキボキしてしまうような強い修正をする所にいくのは注意しましょう。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強い施術をして悪くなることがある。良いカイロプラクティックは、急性の腰痛に対しどんな場合も過激な調整を行うことはありません。
2025年10月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティックとO脚

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O脚矯正

O脚の矯正

女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子に特に多いことを知ってましたか?女性の方でO脚が気になっている方達は、多いと思われますが近頃では男性の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見られます。夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の要因になっている場合もあり、将来膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因?

O脚の要因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天性のものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の関節がすこしずつ歪んできたものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急に膝の歪みが悪くなる場合が多く、関節が歳をとるにしたがって変形するのが要因になっています。

O脚って治るの?

以前は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の矯正ですごく効果がるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは背骨、骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家です。カイロプラクティックでのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって治療していきます。整カイロプラクティックO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック治療院かも…。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。治療するにしても若いうちにしないとO脚の修正が難しくなります。カイロプラクティックの施術で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く治療することをおススメします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。
2025年10月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

頭痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは日本語では一般的に手技(しゅぎ)を使った民間療法、代替医療を表す言葉です。
また、体を整える治療方法(ちりょうほうほう)の多くに対して用いられる。
日本語として大正時代に用いられ始めた用語でアメリカ(米国)で生まれた療法・整骨医学を整体(せいたい)と翻訳したのが始まりのようです。
現在世間一般にもちいられる意味では、カイロプラクティック(脊椎矯正術)に似た背骨矯正法(主に背骨・骨盤)を主目的とした手技療法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技(しゅぎ)と補助器具でおこなう治療およびそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療法により様々な病態を治すことを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(脊椎矯正法)・「オステオパシー」です。自然治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した治療法(ちりょうほう)です。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は背骨の椎間のサブラクセーション(亜脱臼)を徒手的手技によって矯正「アジャストメント」することにより、体を治癒させようとする施術。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造的な異常は血液の循環んに悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳髄液の流れの改善やリンパ液の循環の改善も目的としています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とオステオパシーの理論・技法は整体(せいたい)や指圧(しあつ)などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

施術

整体には決められた手順はなく人によって治療することは違います。大正のころに伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 など西洋伝来の手技療法を主とする整体(せいたい)、日本古来の武術の柔術骨法などの流派に伝わる手技療法を使った整体、中国医学の手技療法を取り入れた整体、各団体の独特の理論や思想など加えた整体(せいたい)などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるため、通常の医療と共に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎矯正術)「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」といいますが、整体もこの一つとされました 。
整体(せいたい)は理論・術共に共通でないため、整体(せいたい)を冠する治療家が独自の説を展開している。
「カイロプラクティック」 Chiropractic のような「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの論理の寄せ集めとなっています。
身体の骨の関節(背骨(せぼね)・骨盤・・四肢・顎関節等)の歪み・ズレの調整と筋繊維のバランス調整など主に手足を使用した矯正法で行う治療です。

首の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年10月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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整体と猫背治療

猫背を矯正しよう!

猫背を解消したいと感じたことはありませんか?友人から猫背になっていると言われる。腰痛や頭痛や肩凝りなどで凝りや痛みが出るのは「猫背」などが要因では?見た目をよく見せたい。たくさんの人が猫背などで苦しんでいます。猫背で悩まされているのに「猫背」を解消したいという方達の話はそんなに聞きません。ネットや本を見て自己流で猫背を良くしようとためしたけど治らなかった。ヨガや真向法みたいなストレッチや柔軟体操に行ってみたけど猫背が解消されない。トレーニングジムで筋トレで猫背の矯正をしても良くならない。整体など通ってもよくならないなど猫背を修正しようとしても解消できる人がほとんどいないのが事実です。猫背を本気で治そうと考えたら理論的な矯正方法で猫背を矯正する必要がある。実績のある「猫背」の矯正方法を調整前に知ることが「猫背」を治す基本になる。

猫背の矯正を知っていますか?

背骨は頸椎が前湾、肋骨部分の背骨の胸椎が後方に湾曲、腰の骨が前方にカーブになっているのが正常で、背骨が後ろに丸く出っ張る状態を猫背と言います。脊椎が円形になる猫背の見た目は見るからに悪い状態だと分かる。生理的な脊椎の湾曲から逸脱した姿勢は、靱帯や筋肉に無理をかけるだけでなく、背骨より出てくる神経にも影響します。肉体は、神経系によってコントロールされるので、神経系に悪影響が起こると靱帯や筋肉などの運動系だけでなく、内臓器官にも大きく影響し様々な体の不調を発症させます。猫背は、外見だけでなく内臓の病気などの大変な疾患の要因にもなることがあるので自らが「猫背」だと感じたら早急に「猫背」の矯正をする必要があるのです。

良い姿勢とは?

「猫背」に対して詳し人はあまりいない。理想的な背中とは、正しい前後の湾曲があり、左右の曲がりが無い脊椎です。理想的な脊椎はバランスが良く運動機能もアップします。靱帯、神経、筋肉、に負担が少なく、内臓も正常に活動しやすいので健康になるのに凄く効果的です。なので猫背の人には猫背の治療が必要になります。「猫背」は疾患だけでなく外見にも影響が出ます。理想的な背骨は綺麗で、見た目の魅力を演出します。正しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の良し悪しは、人との関係にも影響を与える。このように色々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方がいいに決まっています。猫背を修正して、綺麗な姿勢を手に入れましょう。

猫背矯正をしよう!

猫背を治療するとルックスも良くなって健康になり、いいことばかりです。猫背を治療しない理由はないのでは?猫背を治療する治療法には、どのようなやり方があるのか?いくつか代表的な方法を並べてみましょう。

猫背矯正と柔軟・ストレッチ

柔軟性を高めることによって猫背を調整しようとする改善法は多く使われる解消法でヨガ、猫背矯正ストレッチ、などいろいろなやり方があります。しかし、ストレッチなどで体の柔軟性が増したからといって猫背が解消されるわけではないんです。ストレッチの意味は、身体の柔軟性を増進することによって正しい姿勢をとりやすくすることなんです。「猫背」の状態で肉体が硬くなってしまった場合、脊椎を理想的な状態にすることじたいができない場合があります。そんなときは、まず理想の姿勢になることができるようになれることが、正しい脊椎の状態になる第一歩です。ですので、背骨が硬くなって理想の姿勢になれない人たちにとって、「猫背」を治療する重要な第一歩になります。しかしながら、身体に柔軟性がある場合、ストレッチは猫背矯正には意味がないのです。理想の姿勢になるだけの身体の柔軟性があったならストレッチなどの背骨の柔軟性を増進するような運動はすることはない。

猫背矯正と筋トレ

ジムでは、筋力の減少により「猫背」などになってしまうと説明し、筋トレによって「猫背」を調整することを奨めます。筋力があれば理想的な姿勢を保ちやすくなります。しかし、筋力があれば正しい状態になることができるとは限らない。筋力トレーニングによって「猫背」の姿勢が悪化することもあります。理想の状態を維持しようとすると筋肉や靭帯に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、力が強化されれば脊椎を保つのも楽になり姿勢が良くなるというのがトレーニングで猫背を調整しようとする人達の理屈です。たしかに、理論的なやり方で正しい筋力の付け方をすれば猫背矯正にかなり有効です。しかし、筋トレをしている方達でも正しいやり方で実行しないと「猫背」が治るどころか悪化することもある。どのような場合でしょうか?それは、筋トレをしても「猫背」を強化するようなトレーニングでは猫背が良くなるどころか悪くなってしまいます。正しい「猫背矯正」のトレーニングをするようにしよう。

整体

背骨、骨盤を治療する整体などの矯正法もある。整体の猫背矯正は脊椎や骨盤を動かして正常な状態に治す治療です。関節を直接調整するのですごく有効なやり方ですが基本的にはこれだけで「猫背」を改善するのは難しいでしょう。整体で背骨を理想の場所まで動かしても、理想的な姿勢の状態になるわけではない。もともと理想の姿勢の癖が付いている方がなにかの理由で「猫背」になったばあい、猫背の悪い癖が付く前なら「整体」の猫背矯正はすごく効果的でたった一度の修正で猫背が修正されることもめずらしくありません。

最も有効な猫背矯正

「猫背矯正」を最も効果がある方法でしたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニング整体の矯正を一緒にするのが効果的です。前に述べたように、身体が柔らかければストレッチや柔軟体操は必要無く、筋力があればトレーニングはいりません。「整体」の猫背矯正は、できれば受けるのがいい。初めは、ご自分の姿勢がどんな姿勢をしているのかを分かっている必要があります。どんな姿勢なのか分からなければどんなふうに修正したらいいかわかりません。また「整体」の猫背の矯正は小さな歪みも調整することができるのです。整体の「猫背矯正」を行うことで猫背はスムーズに早く治すことができます。しかし、これだけでは重要なことが抜けている。「猫背矯正」にもっとも大切なものはなんでしょうか?

猫背治療で最も重要なものは?

「猫背」を治そうとする時、最も重要なのは正常な姿勢の状態をつねに続けること。どんなに柔軟や筋トレや「整体」の「猫背矯正」を受けても、普段から猫背姿勢をしてては理想的な姿勢の状態の癖は付かない。最低限必要なのは、猫背でいる時間より理想の姿勢でいる時間が長い必要がある。ストレッチ、トレーニング、「整体」の猫背矯正を行っても常日頃から猫背の状態でいるのであったのであれば猫背の癖が強くなるだけでいい状態にはならない。つまり、猫背矯正で一番重要なのは常日頃から正常な姿勢の状態を保持することで、柔軟、ストレッチ、筋トレ、整体の猫背矯正は理想の姿勢を維持しやすくなる、または、理想の姿勢の状態に早くする為の補助的な治療です。

猫背矯正で綺麗で健康な体に

猫背を矯正して、綺麗で健康な体を手に入れよう!「整体」の猫背の矯正はとってもお奨めです。「整体」は、「猫背」を治療するだけでなく背骨の神経の圧迫を治すことができるので、脳で操られている身体の機能を正常に回復させることになります。このような効果は、「整体」のような手技療法でしかできない。猫背を改善する効果は、理想的な姿勢が身に付くだけでなく健康にも影響するので「猫背」で悩んでいるなら「猫背」の修正をするといいでしょう。

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2025年9月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

頭痛を改善する整体の矯正

頭痛

頭痛(ずつう)は、頭に起こる痛みのなかで表面的でない症状のことです!様々なタイプの痛みを含んだ幅の広い痛みの概念になります。普通にある症状である他方これらを主な症状とする致命的な病気もあり、その一方で主原因が分からないことも多いようです。原因は色々といわれますが基本的にほとんどの頭痛(ずつう)の要因はひとつされています!日本人の三~四人に一人が「頭痛持ち」だといわれていますi男より女のほうが頭痛(ずつう)の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女である!

頭痛(ずつう)の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられます!

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが出現する要因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている。

片頭痛(へんずつう)

片頭痛」は偏頭痛とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。朝から痛みを自覚する時や、まぶしい光などを受けて頭痛が起こった場合は片頭痛の可能性が高い。片頭痛(へんずつう)は激しい運動後や緊張が解けた時休日にも起こりやすいようです!片頭痛を持っている人の1割前後で、前兆がみられるとのことです!「片頭痛」の発生原因については、分からない所もありますが有力な説としてはセロトニン説と神経血管説のの2種類があるとのことです。また遺伝の要因もあると考えられている。片頭痛(へんずつう)は血管による拍動性の症状で若い女の子に多くしばしば家族性のようです。

群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)

発症メカニズムについては未だわからない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです!群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)の特徴は3~4年に数回、1ヶ月~3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時刻に発生することが多いようです!

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛(ずつう)の治療は薬による対症療法が行われることが多いとのことです!なた頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合はそれを改善し取り除くことも推奨されています!整体なども頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)にすごく有効性があると考えられているみたいです!頭痛をの多くは頭の血管の拡張が関連している為整体の骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです!

整体と頭痛の治療

一般的に頭痛の治療といえば普通薬物による治療法が一般的だと思いますが薬物以外にも整体のような治療法も頭痛の効果的な治療法の一つなのです!整体は頭痛(ずつう)の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を矯正することで圧迫を取り除き頭痛を改善します!整体の矯正で治る頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)群発性頭痛、のどれも改善した例が多くあります!頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、で悩んでいるなら、一回整体の治療を受けてみるのもいいでしょう!頭痛筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の調整がおススメです!

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2025年9月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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腰痛の治療と整体の施術

腰痛を治す整体の矯正

「腰痛」とは腰部の痛みや炎症などを発する状況を指します。大多数の「腰痛」は、たいてい傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし大多数の「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは運動に重大な支障をきたす重い症状になったりします。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてすこししか時間の経ってないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰の辺りに続く腰痛で、症状の軽減と発病を繰り返しながら長い間続く場合もあります。一生の中で80%ほどの方達が一度は、「腰痛」を経験するといわれている。

腰痛の分類

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で分けられるだけでなくもちろんのこと症状によっても分けられる。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症(ぎっくり腰)、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(ガン)、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢者には珍しくない「腰痛」でMRI撮影などすると、おおくの場合高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは、手術によって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が消失しないことが多いためである。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜に過大な負担が加わることで、筋肉が過度に緊張することで発現する「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」もおおく不安やストレスが原因の精神的な「腰痛」ではないかと言われている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

他の腰痛

腰痛は、とても危険な疾病が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く、致死性のとても高い疾病もあります。緊急性が高く、死亡率のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。腰痛の原因になるこれらの病に関しては原因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」の他にも症状がある場合は、腰痛以外の疾病があるかどうか確かめてみることが重要になる。ただの「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命を脅かす恐ろしい「腰痛」もあることを覚えておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因がはっきりしない「腰痛」などに関して時々使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因というのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての原因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできません。

整体と腰痛の治療

腰痛の治療方法は様々な対処法が用いられます。これは「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果的だと言われるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤など骨格を改善することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。整体は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛の施術

「整体」の腰痛治療は一般的にボキボキ関節を鳴らすのをイメージすることがほとんどではないですか?基本的には急性の腰痛(ぎっくり腰)には、このようなボキッっとする矯正を整体ですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して整体は、ボキボキしない施術方法で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にもソフトな矯正があります。慢性腰痛にには、「整体」の施術にもよりますがボキッってする調整をすることもある。「整体」は、ボキッってするやり方やボキボキしない矯正に関わらず背骨骨盤を矯正するためとっても効き目が高いので腰痛で困っているのでしたら一回整体の矯正を試してみることをおススメします。

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2025年9月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara