近頃は「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのかわかっている人達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はすることはありません。なぜか？病院では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが肉体の不調の原因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の矯正を独自にやっている病院も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をされることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動くことは無いと思っています。

カイロプラクティックなどでおこなう「骨盤矯正」は、常日頃から「骨盤」の少しのズレを施術した直後に患者の症状が良くなるのを体験しています。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在しわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断でズレが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な不調を身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨が歪むと背骨の中に入っている血管や神経、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体の色々な部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる事もあるようです。普通治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に施術をする方法を使う治療師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を修正で動かすので、基本的に大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はすごく効果的な手助けになります。