最近では骨盤矯正というものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術は行いません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院の医療で「骨盤」はズレないと言われ、「整体」などの民間療法では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみます。まず、整体で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常では可動することはないと考えられているみたいです。

整体で行われている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の微妙なズレを治療していくことで患部の痛みが解消されるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯があって少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みがみられなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、さまざまな不調などを身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に異常が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具ももちいる場合もあるようです。普通調整の痛みは無いのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり施術を行う方法を使用する治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを治療で可動させるので通常大きな力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする整体では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、身体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はすごく有効な手助けになります。