日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が女子に特に多いことを知ってましたか？女性でO脚をきにしている方はたくさんいると思われますが最近では男の方もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっている事もあったりして、将来膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって下半身の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の修正で最も効果があるのが整体なんです。整体は、骨を修正する治療法で、もちろん脚の治療のプロです。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。あと危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正が困難になります。整体の修正で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをお奨めします。