「肩凝り」とは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけではなく首もこることがおおいみたいです！肩が張るという人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです。

「肩凝り」は、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因の説には色々なあります！明確な診断方法や治療はなく分からない点もとてもおおい疾患となっています！長い時間背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的な方法が整体と言われています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している場合が多く整体の手技療法は骨格の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを一回受診するのをお薦めします！

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