昨今では「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知る人は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の施術はしません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、それが身体機能の異常の要因になったりすることはないと思っているからなのです。（しかし一部の病院で「骨盤」の施術を独自の方法でやっている整形外科も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療することがある。この場合は、手術によって骨盤の修正をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの医療では「骨盤」は歪まないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。その他にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産するときに動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常稼働しないと考えらているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙なズレを施術したのちに患部の症状が良くなるのを経験しています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、がありすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンのような画像でひずみがみられなくても「骨盤」がズレていてそのひずみを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が歪むと背骨の中に入っている血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使う事もあるようです。一般的に調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり施術をする方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを修正により可動させるので普通は大きな力を用いることはないのです。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はすごく有効な手助けになる。