女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子達に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚が気になっている人は、たくさんいると思いますが、最近では男の方もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の原因になっていることもあり、将来膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって下半身の骨が歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急激に歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になってしまったら治せないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の矯正方法で効果的なのが整体です。整体は、骨を矯正する民間療法でもちろん脚の調整の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体院かも…。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正が困難になります。整体の修正で治るといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。