「肩凝り」とは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多い。「肩がはる」という方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝りは僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因には諸説あるのです。明確な診断法や治療方法はなくわからない点も多い病気なんです。長時間首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある。疾患によって出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な原因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療は普通薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法が整体です。肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している場合がおおく整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体を一回体験してみるのをお勧めします！