肩凝りとは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけでなく首も凝ることがおおいようです！肩が張ると言う人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるのです！確実な診断法や治療方法はなく分からない点も多い症状となっています。長時間背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです！ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な原因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多種多様です。

肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝りの治療としてとても有効な方法が整体です。肩凝りと脊椎の歪みと関係していることが多く整体の施術は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一回受診してみるのをお奨めします！