肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけではなく首も凝ることが多いみたいです！肩がはると言う人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因には諸説あります。確定的な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い病気です。長い時間、首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な要因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的な方法が整体です！肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している事が多く整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りを解消します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを一回経験するのをお奨めします！