「肩凝り」は症候名の一つです。肩凝りと言っても肩だけでなく首もこることがおおいみたいです。「肩がはる」という人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるのです！確定的な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い症状なんです。長い時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです。

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。

肩凝りの治療法としてとても有効な方法が整体といわれています！肩凝りと背骨の歪みは関係している事が多く整体の手技療法は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを一度受診するのをお勧めします！