最近は「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはなんなのか解っている人は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はすることはありません。なぜだと思いますか？病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体機能の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからです。（しかし一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自にやっている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の治療を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般の医療では骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常では動くことは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」の微妙なズレを治療していくことで患部の症状が解消されるのを体験しています。実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンのような写真でひずみが見つからなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな異常を身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中に入っている血管や神経、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の障害に関わってきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も用いることもある。普通治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり治療をする方法を用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを調整で動かすので、基本的に強い力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとっても効果的な助けになる。