最近は骨盤矯正という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか解っている方は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はおこないません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが肉体の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の修正を独自にしている病院も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合、手術によって骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの医療では骨盤はズレないとされていて整体では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まずは、「整体」で言う「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では可動することは無いと考えています。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のほんの少しのズレを施術したことで患部の痛みがよくなるのを経験します。実際「骨盤」の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在してわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンやMRIのような写真で歪みが認められない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常などを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が歪むと背骨の中の神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨より出る神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具ももちいる場合もある。一般に施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり治療を、使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を施術で可動させるので普通は強い力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする「整体」では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療法はとても有効な助けになります。