最近は「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知る人は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体の不調の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の施術を独自のやり方で行っている整形外科も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療では、骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産するときに可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通稼働しないと思われているみたいです。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、常日頃から「骨盤」のほんの少しの歪みを治療していくことで患者の痛みが良くなるのを体験します。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在して少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像診断でひずみが認められない場合でも「骨盤」がズレていてそのひずみを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな不調を体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中に入っている神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に異常が起きます。

背骨がズレると背骨より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具ももちいる場合もあるみたいです。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に矯正をする方法を使用する整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはない。このすくない動きを矯正により動かすので、通常強い力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は、体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な手助けになる。