肩凝りは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけでなく首も凝ることが多い！「肩が張る」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があるのです！確実な診断方法や治療方法はなく分からない点もとても多い疾患です。長い時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な原因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になるみたいです。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的なのがカイロプラクティックのようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している事がおおくカイロプラクティックの治療は骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを試しにいちど経験してみるのをお奨めします！