昨今骨盤矯正と言うものをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている人は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はおこないません。なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのことが肉体の不調の要因になることは無いと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方で行っている病院もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を修正することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院の医療では、骨盤はズレないとされていて「整体」などの手技療法では「骨盤」はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まず、「整体」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常動きが無いと考えられているみたいです。

整体で行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを調整した後に患部の症状が改善されるのを経験します。事実骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在しすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みがみつからなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による「整体」の骨盤矯正は、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する道具ももちいる事もある。ふつう調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり修正をする方法をもちいる治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を矯正によって可動させるので普通大きな力を使うことはない。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなう骨盤矯正は体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとても有効な手助けになります。