肩凝りとは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）といっても肩だけとはかぎらず首もこることがおおい！肩がはるという方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるようです！明確な診断方法や治療法はなく解らない点もとてもおおい症状です。長い時間首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多様です。

「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。

肩凝りの治療法としてすごく効果的な方法が整体といわれています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係していることがおおく整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りを治します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを一度受診するのをお勧めします！