脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子達に多いことを知ってますか？女性でO脚を気にしている人は、多いと思うのですが、今では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の原因になっている場合もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の矯正法ですごく効果がるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは背骨を調整する民間療法でもちろん脚の調整のプロです。カイロプラクティックでのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手によって治療していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があります。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。改善するにも早く矯正しないとO脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、股関節や膝の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。