最近は「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのか分かっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の矯正はしません。なぜだと思いますか？病院では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのことが身体機能の異常の原因になることはありえないと思っているからなのです。（だがある一部の病院では「骨盤」の調整を独自の方法でしている病院もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産の時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通動きが無いと思っています。

手技療法などで行われている「骨盤矯正」は、常日頃から「骨盤」の少しのひずみを修正したことで患部の痛みがなくなるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあり少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でひずみが写らなくても骨盤がズレていてそのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常などを体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技で行います。また、コルセットのような「骨盤」を固定する道具も使用する事もある。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を行う方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを調整によって可動させるので普通大きな力を用いることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても有効な助けになります。