近頃「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなりました。骨盤矯正とはどんなものなのか知る方達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はしません。なぜか、病院では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてそれが肉体の異常の原因になったりすることはないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の治療を独自にしている病院もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

一般的な医療では骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通可動することはないと思っているみたいです。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを調整したのちに痛みが解消されるのをよく目にします。実際骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在してちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。MRIやレントゲンのような写真でひずみがみられなくても骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調を体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中に入っている神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きます。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も用いることもあるようです。一般的に調整の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり施術をする方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を修正により動かすので、普通は大きな力を必要とすることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとても効果的な手助けになる。