骨盤矯正とカイロプラクティック
「骨盤矯正」
近頃骨盤矯正というのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正とはどんなものなのか解っている方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!
骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の矯正は行いません。なぜか、普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体の不調の要因になったりすることはないと思っているからです。(だがある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自の方法で行っている整形外科もすくなからずあります)。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態)、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。
骨盤はズレるのでしょうか?
普通の医療では、骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。
一般の医療では?
整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通可動することはないと思っています。
カイロプラクティックの骨盤矯正
手技療法などで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なズレを調整することで症状が解消されるのを経験しています。実際「骨盤」の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在してちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲン写真などの写真でひずみが写らなくても骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因
歪んだ「骨盤」は、色々な痛みを体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
背骨がひずむと背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関連してきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。
体が歪むことによる血行不良
肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。
骨盤矯正とカイロプラクティック
手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる場合もあるみたいです。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術をする方法をもちいる治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。このわずかな動きを修正で可動させるので通常強い力を使用することはない。
カイロプラクティックで行っている骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。
産後の骨盤矯正
例外として「骨盤」が、通常以上に可動することがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。
骨盤を矯正しよう!
カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか?「骨盤」は身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から!「カイロプラクティック」施術はとっても効果的な手助けになります。
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