腰痛は腰部の痛みや炎症などを発する状況を指します。大部分の腰痛は、だいたい発症から数週間以内に症状が軽減します。しかしほとんどの腰痛は再発を何度も繰り返し、そのうち何％かは運動に大きな支障をもたらす重い状態になります。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てからあんまり時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰部に続く「腰痛」で痛みの消失と発現を何回も繰り返し長い期間継続する場合もある。人生で80％くらいの人達が、一回は腰痛を経験するといわれている。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけでなく、もちろん症状によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の人達には普通に患う「腰痛」で、MRI撮影などすると多くの場合老人に認められますが、これらは老人の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは、手術などによって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度な負担が加わることで、筋肉が収縮することで発現する「腰痛」になります。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」も多くストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるようです。

「腰痛」には大変な病変が隠れている事もあり、緊急性があり致死性のとても高い病変もあります。緊急性が高く死亡率のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。腰痛の原因になるこのような病気に対しては原因である病を治さないかぎり腰痛が改善することはありません。「腰痛」以外に症状がある方は、他の病変が潜んでいないか検査してみることが必要になります。ただの「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命にかかわる恐い腰痛もあることを解っておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見当たらない腰痛などに対してときどき使われますしかしMRIやレントゲンに要因が写らなかったからといって精神的原因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと判断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療法には色々な方法が使われる。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの骨格を改善することで腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は普通ボキッと関節を鳴らすのをイメージする方がおおいのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッてする矯正を整体で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」ではぼきぼきしないやり方で脊椎や骨盤の矯正を行います。「整体」にもやわらかい治療があります。慢性の腰痛にには、「整体」の治療法にもよりますがボキッってする矯正をする場合もある。整体は、ボキッっとする方法やボキッってする治療に関わらず脊椎や骨盤を治療するためすごく効き目が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の修正を試してみることをお奨めします。

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