昨今は骨盤矯正という言葉をテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正はどんなものなのかわかっている方達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はなされません。なぜだと思いますか？病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合は、手術によって「骨盤」の矯正を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

普通の医療では骨盤はズレないとされ整体では「骨盤」はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、整体で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産するときに可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常稼働しないと思っているようです。

整体の骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙なズレを施術したのちに痛みがなくなるのを経験しています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンなどの画像診断でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてそれを治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中を通る血管や神経、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具ももちいる事もあるみたいです。一般的に修正の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり調整を、使う整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを調整により動かすので、普通は強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとても効果的な手助けになる。