昨今「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はおこないません。なぜか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが体の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方でしている整形外科もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の矯正をすることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院の医療で骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産する時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常動くことはないと思っているようです。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、常日頃から「骨盤」の微妙なひずみを施術した結果患部の痛みがなくなるのを体験します。現実に骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があってすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断でズレが写らなくても骨盤がひずんでいてその歪みを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調などを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨がひずむと脊椎の中の神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起こります。

背骨がズレると脊椎から出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正はおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使用する場合もあります。一般的に施術の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に治療をする方法をもちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を矯正によって動かすので、普通大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとっても効果的な助けになる。