女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人の女の人に多くいることを知っている人は少ない女性の方でO脚が気になっている人達は多いと思うのですが、今では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっている場合もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって下半身の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは膝が歳をとると共に変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、今では、O脚の多くは治るということが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の矯正方法で効果的なのが整体です。整体は、背骨を矯正する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。矯正するなら早く（若いうちに）治療しないとO脚の修正が難しくなります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早く改善することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおすすめします。