カイロプラクティックと骨盤の矯正

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骨盤矯正とカイロプラクティック

「骨盤矯正」

最近では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る人は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の矯正はすることはありません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の要因になることはありえないと考えているからです。（しかし一部の病院では骨盤の矯正を独自に行っている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をすることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

骨盤はズレるのか？

病院などの医療で骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

一般の医療では？

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産する時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通可動することはないと考えらているようです。

カイロプラクティックなどの手技療法では？

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを施術した後に痛みが解消されるのを経験しています。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯がありわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像で歪みが見られなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きます。

骨盤が原因で神経圧迫

脊椎がズレると背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体の色々な部分が神経で操られているのですべての体の障害に関わってきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

カイロプラクティックの骨盤矯正

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いることもある。ふつう修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり調整を行う方法を用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを治療で動かすので、通常大きな力を使うことはない。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありえません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう！

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はすごく有効な手助けになる。

腰痛の治療法

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腰痛の治療と整体の施術

腰痛の治療と整体

「腰痛」は、腰部の痛みや炎症などを発する状態を指します。多くの腰痛は、たいてい発症から数週間以内に治ります。しかし、多くの「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、そのうち何％かは運動能力に大きな支障をきたす重篤な状態になる可能性があります。「腰痛」は大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、いきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みが出てからたいして時間の経ってないものです。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発現を繰り返しながら長い期間持続する場合もある。人生で80％ほどの方が、一回は腰痛を発症すると

言われています。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの期間で区分されるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分類される。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の方達には普通にみられる腰痛でレントゲンやMRIなどするとほとんどの高齢の方達に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な力が加わることで、筋肉や筋膜などが過度に緊張することで発症する腰痛です。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。要因がはっきりしない「腰痛」もおおく、ストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるようです。

他の腰痛

「腰痛」は、とても大きな病変が潜んでいるばあいもあり緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い病気もあります。緊急性があり、死亡率のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の原因になるこれらの病変に対しては、要因である疾病を治療しないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」以外に症状がある人達は、腰痛以外の病気が潜んでいないか調べてみることが重要になります。単なる腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命を脅かす恐い「腰痛」もあるということをわかっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」などに対して多く使用されます。しかしMRIやレントゲンに原因らしいものが写らないといって精神的要因と言うのは違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がずっとおおいことからも心因性だと判断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできません。

腰痛とカイロプラクティック

「腰痛」の治療法は、さまざまな治療が用いられる。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効き目があるといわれているのがカイロプラクティックなどの骨格矯正です。カイロプラクティックは、脊椎や骨盤などの体のバランスを調整することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。カイロプラクティックは腰痛の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛の施術

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、普通ぼきぼき関節を矯正するのをイメージする方が多いのではないですか？基本的に急性腰痛には、そのようなぼきぼきする治療をカイロプラクティックですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」には注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「カイロプラクティック」はボキボキしない矯正法で背骨や骨盤の施術を行います。「カイロプラクティック」にもやわらかい治療法が使われます。慢性腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の治療法にもよるがボキボキする調整をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキボキする方法やぼきぼきしない方法に関わらず脊椎や骨盤を治療する為とっても効き目が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一回カイロプラクティックの修正を試してみることをおススメします。

O脚矯正とカイロプラクティック

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O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚の矯正

日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子達に特に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にしている人は、たくさんいると思われますが最近では男の人もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっている事もあって、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、習慣などで脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

以前は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚とカイロプラクティック

O脚の治療方法で効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、脊椎を矯正する民間療法でもちろん脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないカイロプラクティックとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。危険なのが初めから回数券すすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちに治さないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの矯正法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気付いたら早く矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

ぎっくり腰の改善

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「ギックリ腰」

ギックリ腰

一般には、この病態、重量のある荷物などを運ぼうとした時などに強い腰痛が発生して立っていることさえ大変になる状況を「」の通称で表します。医学的に「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰にいきなり疼痛が発症する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態が多いようですが、しばしばスプラング・バックでも同様の疼痛を発症する。発生要因も多種多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いのでぎっくり腰などのように損傷事由を特定できる場合は少ない。また最近では、原因を特定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、重量物などを運ぶ時に足場の悪いところで無理な姿勢で持ったりしないように心がけることや、極端に重いものはできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを日頃から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に発症しやすいようで、そんな労働環境にならないように予防策を講じるのも一つの方法である。できるならば、日頃から軽度の運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉が弱らないようにしておくこともある程度有効である。

ぎっくり腰の診断

病院で行われる検査では、おもにレントゲンとMRIです。整形学検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンにのみということが多いみたいです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は不明と診断されることがおおく、それらの原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても分からないということになります。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの画像診断をしても「骨には異常ありません」といわれるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対処

突然起こるぎっくり腰の初期の対応は、動かず安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが重要です。ぎっくり腰の中には痛みは出ているものの動ける場合もあります。だが、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけてちょっとずつひどくなる事が多く、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪化する原因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。だがしかし、冷却しても疼痛が極度に減少することがないため、痛みの減少を感じるほどのことはないみたいです。

痛み止めなど

一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布なども一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するにはいいみたいですね。

注射

疼痛が強いとき、注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と脊椎に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は痛みに対して劇的に効果的なことが多いがしばしば事故も発生しています。

コルセットなどの装具など

少し動くだけでも激痛を発するぎっくり腰に、腰を保護するコルセットなどはすごく有効な対処法の一つです。患部に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減する。

整体の施術をぎっくり腰

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるでしょう。カイロプラクティックでおこなう「ぎっくり腰」の治療は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは、関節をボキッってしている印象が強いと思います。カイロプラクティックは、一般的に関節の歪みを施術して身体を整える治療です。「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰るときには疼痛は消えて歩いて帰ることができた」とか「たった一回の施術で良くなった」のような話はよく聞きます。一般的に腰部を損傷しているぎっくり腰には、ボキボキするような強い力を加える矯正はしません。優しく歪んだ骨盤や脊椎を整えます。微妙な関節の異常でも腰周辺に疼痛を発症することがあるようです。この場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮します。腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを整えることによって、激痛がすぐに消失することがあります。ただし、ぎっくり腰のような急性の腰痛にたいしボキボキしてしまうような強烈な施術をするカイロプラクティックにいくのは注意が必要です。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強烈な施術をして悪化する事があるみたいです。良いカイロプラクティックは、急性の腰痛に対しどのようなときも強い修正をおこなうことはありえません。

X脚矯正とカイロプラクティック院

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X脚（エックスキャク）

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚です。日本人の女性にかなり多いO脚と違ってX脚の方は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚は、両足を揃えて立つと足首の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は、見た目が変なだけでなく、健康にもかなり悪影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はできるだけ早急に治すことをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって膝どうしが当たりやすく、脚が絡んで転びやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防ぐ為に両脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人は、歩き方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だと気づく事も多い。見た目を気にするう方達には、このように揺れて歩行するX脚の歩き方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚かどうか確認してみることをおすすめします。X脚じゃないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活などによって膝関節や足首の関節が歪んできたものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が曲がってきます。成長期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

X脚って改善できるの？

昔は、X脚の原因は不明で一回X脚になったら改善できないと思われていましたが、近頃では、X脚の大多数は改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正受診してみるのもいいと思います。

整体とX脚矯正

X脚の治療で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨格を治療する施術法でもちろん脚の関節の治療のプロでもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したX脚の画像を載せていないカイロプラクティック院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにも早く矯正しないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

肩こり、カイロプラクティック

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肩凝り

肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです。肩凝りとはいうものの肩だけでなく首の部分もこることが多いようです！肩がはると言う人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りは僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるのです。明確な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患となっています。長時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因があるようです。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も多種多様です。

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝りとカイロプラクティック

肩凝りの治療としてとても有効なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している事がおおくカイロプラクティックの施術法は背骨の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを一度受診するのをお勧めします！

片頭痛、整体

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体（せいたい）とは日本語ではふつう手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、体を整える施術法全てに対してもちいられる言葉。
日本語としては大正時代に使われるようになった用語で、アメリカ（米国）で誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と翻訳したのが始まりだと言われています。
今俗に用いられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似ている骨格矯正法療法（主に脊椎）を目的とした治療法を指して使われることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具で行う治療及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的療法によりいろいろな疾病を治すことを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた施術方法（せじゅつほうほう）です。カイロプラクティック（背骨矯正法）は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手により矯正アジャストすることにより、身体機能を回復しようとする施術方法。オステオパシーは肉体の構造のアンバランスは体循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術法の対象とします。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的とされています。「カイロプラクティック」・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に影響を与えました。

施術

整体ではお決まりのやり方は無く施術する人によってすることは違う。大正のころ日本に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) など西洋伝来の手技療法を主とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を用いた整体（せいたい）、中国医学の手技を利用した整体、各団体の独特の治療法などを加えた整体などあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも呼ばれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一つとされました。
整体（せいたい）は、論理・技術が統一されていない為、整体を冠する治療家おのおのが自論を語っています。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」 の様な「科学的」・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の混合形となっています。
体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のアンバランスの矯正など主に手足による矯正方法（道具を使うことも）で行う施術です。

片頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

産後の骨盤矯正、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは、日本語では一般的に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、肉体を整える療法（りょうほう）全てに対して用いられる言葉です。
日本語としては大正時代に使用されるようになった用語で、アメリカで誕生した手技療法・整骨医学を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在、一般に用いられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている骨格矯正法（主に背骨）を目的とした療法を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技と矯正器具で行う施術及びその方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的療法により様々な病気を治癒させることを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシーである。自然治癒力を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した治療方法（ちりょうほうほう）である。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手によって矯正（アジャストメント）して、体を回復しようとする施術。オステオパシーは肉体の構造の歪みは体循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正に影響を与えた。

整体の治療

整体（せいたい）にお決まりのやり方はなく治療する人によって行う事は違う。大正のころ日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 Chiropractic など西洋伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の施術を使った整体（せいたい）、団体の独自の施術方法など加味した整体などあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、通常の医療と同時に一般医療の現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」とも呼ばれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一種とされています。
整体は理論・術が統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが、自論を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な「科学的」・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっています。
身体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの矯正など中心に手足を使用した技（矯正器具を使用することも）で行う施術です。

腰痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

カイロプラクティック院と肩こり

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肩凝り

「肩凝り」とは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いみたいです。「肩が張る」という方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因

肩凝りの原因には諸説あるのです！確実な診断法や治療法はなく分からない点も多い症状なんです！長い時間背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因がある。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

カイロプラクティックの治療と肩凝り

肩凝りの治療方法として最も有効な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの施術法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを一回経験するのをおススメします。

カイロプラクティックの腰痛治療

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腰痛を改善する整体の矯正

腰痛を改善する整体

「腰痛」は、腰部の炎症や痛みを発する状況を言います。大多数の「腰痛」はだいたい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、おおくの「腰痛」は再発を何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは生活に大きな支障をもたらす重篤な症状になったりします。腰痛は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みが出てすこししか時間の経過していないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰に続く腰痛で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何回も繰り返し長い期間続く場合もあります。一生で80％ほどの方が一度は腰痛を体験すると

言われています。

腰痛のタイプ

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけではなく、もちろん原因によっても分類できます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢者には普通にある「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をすると多くの場合高齢の人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度な負荷が加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することによって現れる腰痛になります。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。要因が分からない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスが要因の精神的な「腰痛」ではないかと思われている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるようです。

その他の腰痛

「腰痛」には大きな病変が隠れている場合もあり、緊急性が高く致死性のとても高い病気もあります。緊急性があり致死性のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。腰痛の要因になるこのような疾病に対しては、要因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」以外に症状がある人は、他の疾病が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。ただの「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命取りになる恐い「腰痛」もあるということをわかっておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、要因が分からない腰痛にたいしてよく使われますしかしレントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の要因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療とカイロプラクティック

腰痛の治療には色々な対処法が用いられる。これは、「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効き目があるといわれるのがカイロプラクティックなどの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤など骨を改善することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

腰痛のカイロプラクティックの治療

「カイロプラクティック」の腰痛治療は普通ボキボキ関節を矯正するのをイメージする方達がおおいのではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなボキッっとする矯正を「カイロプラクティック」ですることは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「カイロプラクティック」には注意したほうがいいかもしれません。急性の腰痛にたいして「カイロプラクティック」は、ボキボキしないやり方で背骨や骨盤の調整をします。「カイロプラクティック」にもやさしい施術方法が用いられます。慢性腰痛に対してはカイロプラクティックの治療にもよるがボキッっとする調整をする場合もあります。「カイロプラクティック」は、ボキッっとする方法やぼきぼきしない治療方法に関係なく背骨や骨盤を修正する為とっても効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一回「カイロプラクティック」の修正を試してみることをお奨めします。