最近では「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビやネットで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか分かっている方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はおこないません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが体の不調の原因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の治療を独自に行っている整形外科もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合、外科手術で骨盤の治療をすることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

普通の医療では「骨盤」は歪まないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産するときに開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常動きが無いと思われているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しのズレを修正した直後に患部の症状がよくなるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在してちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断で歪みが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、それを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、いろいろな異常を肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨がズレると脊椎の中の血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も使う場合もあります。普通調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に修正を、使う整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を調整によって可動させるので基本的に大きな力を使用することはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はすごく効果的な手助けになります。