日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子に多くいることを知っている方は少ない。女性でO脚を気にする人は多いと思うのですが、近頃では男性もO脚疑って治療を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見えます。夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の要因になっていることもあったりして、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚がじょじょに歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になったら治らないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の治療で最も効果があるのが整体です。整体は、骨格を矯正する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない治療院かも…。あと危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。改善するなら早く改善しないとO脚の修正が難しくなります。整体の治療法で改善できるといっても、膝や股関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気付いたら早急に矯正することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。