「肩凝り」は症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおいようです！肩が張るという方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があるのです。確定的な診断法や治療はなく不明な点もとてもおおい症状です！長い時間首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！疾病が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝りの治療法としてすごく有効な方法が整体と言われています！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係していることがおおく整体の手技療法は背骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度受診するのをお薦めします。