肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおいようです。肩が張るという人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因の説には諸説あるようです。確定的な診断方法や治療法はなく解らない点もとても多い症状なんです。長い時間、首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方もいろいろです！

「肩凝り」の治療は一般に理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的なのが整体といわれています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している事が多く整体の施術方法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を一度経験してみるのをお勧めします！