最近「骨盤矯正」というのをネットやテレビで見ることが増えました。骨盤矯正は、どのようなものなのかわかっている方は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はしません。なぜか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体の不調の要因になることはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法で行っている病院も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療で「骨盤」は歪まないとされており整体では骨盤はズレると言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まず、整体でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通動くことはないと思っているみたいです。

整体などでおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかな歪みを治療したあとに痛みが改善されるのを見ています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがありちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンのような画像診断でズレが見られない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを矯正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常などを肉体に出現させます。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中に入っている神経や血管、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使用する場合もあるみたいです。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり治療をする方法を用いる治療師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを治療で可動させるので通常大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体で行う骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体の治療法はすごく効果的な助けになります。