肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけではなく首の部分もこることが多いようです。「肩がはる」と言う方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あります！明確な診断方法や治療はなく不明な点もとてもおおい疾患なんです。長時間背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！

肩凝りの治療法としてとても有効な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している事がおおくカイロプラクティックの治療法は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを試しにいちど経験してみるのをお勧めします！