肩凝りとは症候名の一つです。肩凝りといっても肩だけでなく首も凝ることが多い。「肩が張る」と言う人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

肩凝りの原因の説には色々なあるのです。確実な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い症状なんです！長い時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な原因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も色々です。

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効なのがカイロプラクティックのようです！肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している事がおおくカイロプラクティックの治療法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを解消します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを試しに一回経験するのをおススメします。