最近「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、どんなものなのか知る方は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はしません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体機能の異常の原因になることは無いと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の修正を独自のやり方でやっている病院も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をされることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

普通の医療では骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックでは骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常稼働しないと思っているようです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、日頃から骨盤のわずかな歪みを施術した直後に患者の症状がなくなるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがありちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でズレが見られなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中の神経や血管、体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に障害が起きます。

脊椎がひずむと脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手でします。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も使う事もある。一般的に調整の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正を、もちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを修正によって可動させるので普通は強い力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとっても効果的な手助けになる。