日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の人に多くいることをご存じですか？女の方でO脚を気にする人はたくさんいると思うのですが、最近では男の方もO脚疑って治療を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっている事もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などで脚の関節が少しずつ歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形するのが要因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療法で有効なのが整体です。整体は関節を矯正する治療法で、当然脚の治療の専門家です。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正が困難になります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚になったら早急に改善することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおススメします。