最近は「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、なんなのか分かっている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はなされません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそれが体の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の修正を独自のやり方でしている病院も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の施術を行うことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの医療では骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」では骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産の時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常動かないと思われているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのひずみを修正したことで患者の痛みが無くなるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯がありすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。MRIやレントゲンなどの写真でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、それを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な痛みを体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中を通っている血管や神経、身体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経で操られているので全ての体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使用する場合もあるようです。普通修正の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理に矯正を、使用する施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を矯正で可動させるので普通は大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はすごく有効な助けになります。